笑顔の食

笑顔の食 · 2020/01/15
小正月/こしょうがつ(2020.1.15)最近、「小正月」という言葉を耳にすることが少なくなりました。 1月15日の小正月には小豆粥! こどもの頃からの習慣は、大人になって抜けません。

笑顔の食 · 2020/01/09
一人ワイン。サバ缶で、EPA・DHAを摂取。抗酸化作用のプチトマトを合わせて! これに黒ゴマを+すると、白髪改善に期待できると、TVで観て以来、時々ワインのお供に作ります。 but 白髪には無縁ですがw

笑顔の食 · 2019/12/24
今年(2019年)は23日も祝日ではなくなり、24、25日も平日。 日常の中でのクリスマスになりました。12月24日も、普通に出勤の息子。朝食は、気分だけでもクリスマス♪

笑顔の食 · 2019/12/12
睡眠不足のせいか、お寝坊さんの朝!そんな時に限って、前夜の下準備もゼロです。ということで・・・【簡単オーブン目玉焼き】になりました。

笑顔の食 · 2019/11/23
「世界食料デー・ソーシャルアクション・おにぎりアクション2019」 が終わりました。最終的にはおよそ8,000人のこどもたちに、1年分の給食を届けることができるそうです。素晴らしいことです!

笑顔の食 · 2019/11/05
【連休最後の夜は、お気に入りのス―ジ・クーパーで一人ワイン】連休最後の夜は一人ワイン。一人の時は 食べたいものを作って、お気に入りの食器で楽しみたい。

笑顔の食 · 2019/10/24
子育てママの料理教室は安心安全が前提!そして、簡単お洒落♪ 10月はハロウィンを意識してカボチャがメインでした。

笑顔の食 · 2019/10/07
今年もおにぎりアクション! 世界食料デー・ソーシャルアクション【おにぎりアクション2019】10/7(月)~11/20(水)・おにぎりで世界を変える・アジア、アフリカの給食へ寄付!

笑顔の食 · 2019/08/08
無農薬の摘み立てのブルーベリーをいただきました。たくさんあったので、ジャムを作ろうかと思いましたが、あまりの美味しさにびっくり!

笑顔の食 · 2019/07/28
夏が旬の冬瓜!長期保存が可能で冬になっても食べられる瓜だから「冬瓜」。食物繊維がたっぷりで、腸内環境に働きかけ、肌の調子を整える。美にも欠かせません♪

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