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カテゴリ:冬瓜の栄養
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笑顔の食
· 2019/07/28
丸ごと食べたい冬瓜
夏が旬の冬瓜!長期保存が可能で冬になっても食べられる瓜だから「冬瓜」。食物繊維がたっぷりで、腸内環境に働きかけ、肌の調子を整える。美にも欠かせません♪
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