笑顔の食 · 2019/07/28

夏が旬の冬瓜！長期保存が可能で冬になっても食べられる瓜だから「冬瓜」。食物繊維がたっぷりで、腸内環境に働きかけ、肌の調子を整える。美にも欠かせません♪

ミントハウス日記 · 2016/07/28

夏が旬の野菜なのに「冬瓜（とうがん）」。